A mozgás kiskorom óta az életem része, 10 éves koromban kezdtem el táncolni, onnantól fogva nem volt megállás. Egy táncos sérülés után
találtam rá a jógára, teljesen megváltoztatta az életemet és a gondolkodásomat. A jóga megmutatta nekem mennyire csodálatos az emberi test, a jóga támaszom volt várandósan és a szülést követő regenerációban is. Rátaláltam arra a mozgás formára, ami egyszerre erősít, nyújt és regenerál. 

Az Art flow jóga óráimról: 

Az Art flow, másnéven táncos jóga, egy konkrét zeneszámra koreografált flow jóga gyakorlatsor. Az óra elején ráhangolódunk és átmelegedünk, ezt követően lassan, lépésről lépésre megtanuljuk a jóga koreográfiát. Az Art flow jóga sajátossága a hullámzás és a finom könnyed nőies mozgás. Nem jelent hátrányt, ha nincs semmilyen táncos múltad, kezdőbb jógázok is hamar eltudják sajátítani ezt a fajta mozgást. Gyere és tapasztald meg te is a flow élményt.